2023年9月1日 / 最終更新日時 : 2023年12月23日 footcarekurume20230401@gmail.com 外反母趾と一緒にココも改善！ 階段の上り下り 今回は階段の上り下りについてです。 外反母趾でご来院された患者さんの中で、階段の上り下りが辛い方がとても多いです。 「階段が怖い」 外反母趾が痛いだけでなく、階段の上り下りの際、魚の目、膝、足 […]
2023年5月11日 / 最終更新日時 : 2023年10月26日 footcarekurume20230401@gmail.com 外反母趾と一緒にココも改善！ 思い込みの「良い姿勢」 あなたの姿勢は「良い姿勢」ですか？ それは、本当に「良い姿勢」ですか？ 「良い姿勢」のつもりではありませんか？ 一般的には、人が健康で快適な状態を保てる姿勢を「良い姿勢」とします。 逆に、体に負荷をかける姿 […]